#RetosEDFLogroñoEnCasa
Sabemos que estos días de quedarnos en casa se nos están haciendo a todos un poquito largos. Desde el EDF Logroño queremos que el tiempo se os pase más ameno y os proponemos #RetosEDFLogroñoEnCasa. En el EDF Logroño somos una ‘Gran Familia’ y por ello os presentamos estos juegos para los practiquéis entre todos, papas, mamas, hij@s y herman@s… y que luego compartirlos entre todos nosotros. Con ello buscamos pasar un rato entretenido y que las horas no se nos hagan tan largas, con estos retos para que los intentéis todos en casa y que se pueden realizar con materiales habituales que siempre tenemos en nuestras viviendas.
Cada día os propondremos un nuevo reto, lunes, martes, miércoles, etc… Jugad con vuestros hijos, intentadlo con vuestros padres, probar que tal se os da con vuestros hermanos y si tenéis mascota ver también que tal se le da el reto.
No se os olvide luego el nombrar al club al subir el vídeo a vuestras redes sociales favoritas: Twitter, Facebook o Instagram, poniendo en el texto @EDFL_oficial y los hashtags #RetosEDFLogroñoEnCasa junto al del #(La palabra Reto+ El día de la semana+ El Nombre del Reto), ejemplo (#RetoLunesRompeCabezas)
Animaros a participar, a compartir nuestros vídeos y entreteneros hasta que de nuevo llegue el tiempo de volver a estar todos juntos y recuperar nuestros queridos balones y disfrutar del fútbol.
Además desde el EDF Logroño también vamos a preparar una serie de premios, ropa deportiva, balones, entradas para ver a las Chicas de Primera Iberdrola, que también sortearemos entre todos vosotros y en especial los que completéis todos los retos.
Os recordamos que las cuentas en Redes Sociales del EDF Logroño son estas: Twitter: @EDFL_oficial Facebbok: Edf Logroño e Instagram: edflogrono, para que luego podáis ver los comentarios que dejan otros amig@s de vuestros vídeos y también pasemos aquí otro buen rato en familia viendo y comentando entre nosotros como nos ha ido realizando el reto.
Un Saludo parta todos desde el EDF Logroño y ‘Acepta Nuestro Reto‘.
#RetoLunesRompeCabezas
Material necesario: Papel higiénico.
Reto: Poner en la cabeza a tu papa o mama el rollo de papel higiénico y tienes que lanzar y darle sin dar a tu papa o mama.
Variantes: Colocar el rollo de papel en otro lugar a diferentes alturas o distancias, etc…
Twitter #RetoLunesRompeCabezas
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#RetoMartesBotellaBailarina
Material necesario: Botella de plástico y una superficie plana (mesa, silla).
Reto: Con una botella de plástico lanzarla sobre una superficie plana y tiene que caer de pie después de realizar un giro de 360º sobre si misma. Ganará el jugador que más deje de pie la botella en menos tiempo, con menos tiradas o mas veces en el mismo tiempo.
Variantes: Encima de una silla, una mesa, etc… Dejar el mayor número de botellas encima de la superficie, etc…
Twitter #RetoMartesBotellaBailarina
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#RetoMiércolesPirámide
Material necesario: Rollos de papel higiénico.
Reto: Cada jugador tiene varios rollo de papel y tiene que lanzarlo sobre una pirámide formada por rollos de papel que se pueden colocar a diferentes alturas
Variantes: Altura de la pirámide, número de rollos, distancia de lanzamiento, altura donde se coloca la pirámide, etc…
Twitter #RetoMiércolesPirámide
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#RetoJuevesComeGalleta
Material necesario: Galletas
Reto: Cada jugador tiene una galleta que colocará en la frente. Mediante movimientos de la cara tiene que lograr que la galleta llegue hasta la boca sin utilizar las manos.
Variantes: Diferentes galletas o alimentos. De pie, sentados, rodillas, etc…
Twitter #RetoJuevesComeGalleta
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#RetoViernesPerchaRaqueta
Material necesario: Percha de Plástico, Media, Rollo de papel higíénico y cinta aislante.
Reto: Cojo la percha y la redondeo a forma de cabeza de una raqueta, le pongo encima una media de mujer y la ató al final de la percha. Cojo el papel y hago rodeando el final de la percha a modo de mango y le coloco cinta aislante para que no se escape. Realizo una bola con un poco papel higiénico y puedo jugar en casa con otro compañero.
Variantes: Pasa la bola. Número de toques. Dar con las 2 caras de la raqueta. Puntería. Tira más lejos, etc…
Youtube #RetoViernesPerchaRaqueta
#RetoSábadoOjoAlAs
Material necesario: Una baraja de 20 cartas y una botella.
Reto: Pon encima del cuello de una botella 19 cartas boca abajo, menos la última: el as de oros, al que dejas boca arriba. Cuando el minuto arranca, empieza a derribar cartas con tus soplidos, cuidándote de no tocar ni las cartas ni la botella. Para ganar, tienes que soplar todas las cartas de la baraja y dejar sobre el cuello de botella el as. Ojo, no vale si no aguanta ahí 3 segundos.
Variantes: Cambiar la superficie de la botella por otra. Número de intentos. Diferentes tamaños de cartas, etc…
#RetoDomingoGolfEnCasa
Material necesario: Escoba, Pelota (Tenis, Plástico o de Papel) y Cajas de Cartón.
Reto: Se colocarán diferentes cajas de cartón repartidas por la casa tumbadas de lado para que pueda entrar la pelota. Cada jugador tiene una pelota y tiene que lanzarla golpeándola con la escoba de casa. Tiene que meter la pelota en todas las cajas repartidas por la casa.
Variantes: Número de cajas. Diferentes inclinaciones, usar el recogedor en vez de la caja, etc…
#RetoSlalom
Material necesario: Una pelota tenis o pequeña, conos, botellas y cualquier material que haga la función de cono para sortearlos (6).
Reto: Demuestra tus habilidades con los pies. Desde la posición de salida, realiza zig-zag conduciendo la pelota pequeña y una vez que llegues al último cono debes de volver de espalda y pisando la pelota hasta la línea de meta. Este circuito será cronometrado.
Variantes: L@s jugadores/as de F8 podrán realizarlo con un balón. Jugadores/as de F11 con una pelota de tenis.
#RetoLaPirámide
Material necesario: Rollos de papel higiénico y una pelota de tenis.
Reto: Cada jugador/a tiene que lanzar una pelota con el pié a una distancia de 10 metros sobre una pirámide formada por rollos de papel y que cada uno tiene una puntuación. La suma de los puntos de los rollos derribados será la puntuación final.
#RetoToquesCabeza
Material necesario: Balón de fútbol, pelota o similar.
Reto: Cada jugador/a tiene que intentar dar el mayor número posible de toques con la cabeza al balón, sin ayudarse con ninguna otra parte del cuerpo y sien que el balón toque en el suelo.
Variantes: Realizarlo con otras persona, o entre varias personas, contra la pared, retener el balón en la nuca y continuar.
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